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- 各話一覧
- #1神奈川県横浜市・スカイスパ YOKOHAMA＆埼玉県入間郡・オーパークおごせ
- #2千葉県船橋市・ジートピア&東京都台東区・サウナセンター
- #3千葉県船橋市・クアパレス＆東京都渋谷区・大黒湯
- #4東京都東久留米市・スパジアムジャポン＆神奈川県横浜市・ヨコヤマ・ユーランド鶴見
- #5神奈川県横須賀市・サウナトーホー＆千葉県木更津市・サウナきさらづ つぼや
- #6東京都台東区・スパリゾートプレジデント＆ 東京都墨田区・黄金湯
- #7神奈川県相模原市・ＪＮファミリー相模原＆千葉県船橋市・船橋グランドサウナ
- #8東京都豊島区・池袋プラザ＆東京都北区・コスモプラザ赤羽
- #9埼玉県所沢市・ザ ベッド＆スパ 所沢＆神奈川県横浜市・満天の湯
- #10長野県小海町・フィンランドヴィレッジ
- #11栃木県宇都宮市・ザ・グランドスパ南大門＆宝湯
- #12京都府京都市・白山湯 高辻店＆サウナの梅湯
- #13宮城県仙台市・汗蒸幕のゆ＆気仙沼市・唐桑御殿つなかん
- # 2 千葉県船橋市・ジートピア&東京都台東区・サウナセンター
- 11/05 (土) 19:00 ～ 20:00
- # 3 千葉県船橋市・クアパレス＆東京都渋谷区・大黒湯
- 11/12 (土) 19:00 ～ 20:00
- # 4 東京都東久留米市・スパジアムジャポン＆神奈川県横浜市・ヨコヤマ・ユーランド鶴見
- 11/19 (土) 19:00 ～ 20:00
- # 5 神奈川県横須賀市・サウナトーホー＆千葉県木更津市・サウナきさらづ つぼや
- 11/26 (土) 19:00 ～ 20:00
- # 6 東京都台東区・スパリゾートプレジデント＆東京都墨田区・黄金湯
- 11/07 (月) 07:00 ～ 08:00
- 12/03 (土) 19:00 ～ 20:00
- # 7 神奈川県相模原市・ＪＮファミリー相模原＆千葉県船橋市・船橋グランドサウナ
- 11/14 (月) 07:00 ～ 08:00
- 12/10 (土) 19:00 ～ 20:00
- # 8 東京都豊島区・池袋プラザ＆東京都北区・コスモプラザ赤羽
- 11/21 (月) 07:00 ～ 08:00
- 12/17 (土) 19:00 ～ 20:00
- # 9 埼玉県所沢市・ザ ベッド＆スパ 所沢＆神奈川県横浜市・満天の湯
- 11/28 (月) 07:00 ～ 08:00
- 12/24 (土) 19:00 ～ 20:00
- # 10 長野県小海町・フィンランドヴィレッジ
- 12/05 (月) 07:00 ～ 08:00
- # 11 栃木県宇都宮市・ザ・グランドスパ南大門＆宝湯
- 12/12 (月) 07:00 ～ 08:00
- # 12 京都府京都市・白山湯 高辻店＆サウナの梅湯
- 12/19 (月) 07:00 ～ 08:00
- # 13 宮城県仙台市・汗蒸幕のゆ＆気仙沼市・唐桑御殿つなかん
- 12/26 (月) 07:00 ～ 08:00
